先给一个紧凑结论
用节律天数、平均时长或常见偏移帮助理解一周，不堆叠大型指标卡。
A gentle weekly review
最多四个结论，事实比评价更重要。
语言使用“偏移、例外、回到节律”，避免“失败、破戒、作弊”。本周没有出现的分类不会提前进入图例。
点击一天，修正当天事实
日期详情可补记、调整计划或编辑已有记录，并保留周日历上下文。
日历仍然可用
没有足够数据时不制造结论，只保留一个真实补记入口。
Observation, not causation
体重按测量日期出现，不映射奖惩。
体重点落在与记录状态相同的七天轴上，只显示当前选择周内的事实。变化统一使用中性蓝，也不会解释为断食导致。
真实日期同一天多条体重不会被等距拉到一周两端。
周范围切换上一周时，不继续显示全局最新体重。
可访问性趋势作为一个完整元素播报最新值与变化。